開催日:平成28年5月18日(水曜日)
時間:17:30~23:00
場所:総合運動公園体育館
開会名:副会長例会(5月度例会)
報告者:副会長 小西 清誉
内容
文部科学省が作成した「新体力テスト」による以下の項目
⒈.握力
2.上体起こし
3.長座体前屈
4.反復横とび
5.立ち幅とび
6.急歩
により、体力測定を行ったよ。
6項目の総合評価により、体力年齢が分かったよ。
感想
・リズムダンス的なストレッチが勉強できたよ。
・体力測定により、自分の体力年齢を知ることができ、これからの個人の課題を見つけることができたよ。
・今回のデータを政府統計の資料とし、貢献できたよ。
・体力測定後の懇親会で親睦を深めることができたよ。